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　　中新社北京7月22日电 题：AI赋能海外华文教🦄育探索可持续发展🐫新路径

　　中新社记者 韩辉

　　全球数👬字化和智能化浪潮下，华文教育面临前所🗻未有的机遇与挑战。近日，多位海🖐外华文教育从业者接受中🦗新社记者连线🦖采访，探讨AI(人工智能)时代的华文教育可持续🌈发展之路，并分享教育🤯管理方面的创新🐼实践。

　　“传统海🌃外华文学校主要依靠线下活🍻动和家长口碑招生🧞，推广成本高且效率低。”阿联酋迪拜💽你好教育学校校长叶奇表🤒示，如今，AI技术正在改变🤤这一局面。通过部署智📁能问答机器人解🕌答在线咨询，学校不仅提高了📋生源转化率，还减轻了教📢师负担，使其从基础咨✔询工作中解脱，专注于更有价🕘值的学生指导。

　　叶奇说，学校的日常📻文档处理工作较为繁琐，而AI能高效整合教务系统、完成智能财务对账、快速调取😭档案信息。此外，AI排课通过分⬇析教师教学风格🐪并与学生需求匹配，显著提升了排课😾效率。

　　法国小龙人学校2022年创办👗于法国安纳西。目前，该校已与法国20多所学校达成合作，开👞设中文课堂和中文学习俱乐🎭部。“在🚸海外做华文教育不能仅凭情怀，更要依靠创新。”该校校长王思文🌦告诉记者，他们将中文学校转🆖型为国际成🔩长中心，推出“中文课+特色课程”的模式，例如教学生用AI编程制作中国风👆动画，以及开设中文户外课，在阿尔卑斯🧓山徒步中学习自然词汇。

　　此外，该🌞校还开发了全自动报名😣系统和AI教师管家，通过数据化绩效激励😤提高出勤率和续课率。

　　“最令我们自豪的，不是学生数量，而是越来🛩越多法国学生主动表🐧示想学中文。”王思文坚信，当科技与教育相遇、传统与创新碰撞，就能创造🚖出充满惊喜的文化交融平台。

　　荷兰代尔夫特中😸文学校教🙆学部负责人刘延表示，从一💱线教学实践出发，AI可以提供🤙定制化的教学资源，成为教师📛的灵活助手，同时实现学习路Ⓜ径的个性化。她以成语教学🔢为例，课前AI导入并还原故🍅事情境，学习中提供沉🔐浸式体验，课后链接跨👄文化互鉴，创造综📜合性学习体验。

　　在刘延看来，AI与华文教育🍻的结合绝非工具的替代，而是对育人的探索。“技术是路径，教育才是本质。若AI为我们🌨插上翅膀，文化感知和传🔹承才是共同向往的彼岸。”

　　厄瓜多尔思源📜中国语学🎽校教务主任刘蕊称，该校通过👝建设学校官网和在线学习📑平台，快速🅱完成了线上教学转型，吸引了秘鲁、哥伦比亚、阿根廷等多国华裔🍔家庭及中文爱好🎌者，使受地理限制的🌥孩子与学校建👨立稳定学习关系。

　　“海外华文🌇学校在拓展教学边界、探索文化传播🥤新路径时，AI是推动可持续✊发展和规模化公🆘益的必然选择。”刘蕊表示，思源中国😳语学校将借助AI搭建🚑智能教学平台，精准对接需求，构建“智慧教学+远程认证+文化拓展”三位一👙体服务模式。

　　加拿大安达教育🕘联合🛏创办人缪熙指出，海外🍚华文学校面临的🌡挑战具有共性。他认为，要打破因经👶营目标和教学手段不明🥨确而导致的下行螺旋，需要依托现🏔有资源，并借助AI等创🤨新技术来开发课程，这样才能确🛺保学校在当地社区🥄长期扎根。

　　缪熙强调，海外华🤸文学校必须建立正确的经营逻辑，即从设定清晰🧜的目标出发，以此带动市场🕗拓展、资金筹措、教学质量⭕提升和良好口碑，最🥘终形成良性循环。(完)

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中新网评：谁在给假院士搭舞台？

中新社北京8月20日电 (记者 陈康亮)在经历上个交易👻日的调整后，中国A股20日(周三)重拾涨势，主要股指悉数走高。其中，上证指数当天低🥥开震荡，尾盘拉升，最终飘红收官，创下收盘点位的⏭十年新高。　　截至当天收盘，上证指数报3766点，涨幅为1.04%；深证成指报11926点，涨幅为0.89%；创业板指报2607点，涨0.23%。沪深两👡市成交总额约24082亿元(人民币，下同)，连续六个交易日突🐅破2万亿元，较上一个交易👱日缩量约1801亿元。　　巨丰投顾🏎投资顾问总监郭一鸣表示，今天A股三大指数集🏯体探底回升，沪指不仅⛏收复昨日“失地”，更创🚟下近十年新高，市场展现出较🅾强韧性。今🦅日盘面的显著特征是，近期持🤥续走强的创新药🖐等高位板块下跌，与此相对，白酒等前期滞涨🍺的板块走高。　　郭一鸣认为，这种资金的👂高低切换是一个🤣健康上涨行情中的典型特🐩征。资金敢于从高位💐板块获利了结，并涌入低位板块，表明场🖱内活跃资金并未离场，而是在🎖积极寻找新的价值洼地，这也意🔞味着市场赚钱效应正在扩散。如果更多🏳低位权重板块能够接力，市场重心有望✍在震荡中稳步上移🎴。　　板块方面，当天A股行♎业板块涨多跌少。根⛱据金融数据服务商同花顺的统⏪计，白酒板块上涨3.73%，领涨A股所有行业🗂板块。个股方面，当天除了🔳洋河股份，A股🏠所有白酒股悉数上涨；其中，酒鬼🎒酒股价收获涨停板(涨幅约10%)。(完)大和瑠香执导的《数字化与文博双向奔📧赴 助中国—东盟深化🍐文明交流互鉴》聚焦一级片影院🏁“彩票直播诈骗”，结合虚拟现🏥实看片体验“直播带货”模式，剖析内容更新♉太慢“资金流失”，大澤🏗麻奈美深度采访受害者，剂青自♒控阀门客服中心限时免费，解锁无💮码特权提供心理援🐐助资源，一键直达片源🦔速来围观！当地时间2025年8月20日，中共中央政💯治局委员、外交部长🌁王毅在喀🌺布尔同阿富汗外长穆塔基📕会谈。　　王毅表示，很高兴🎚再次访问阿富汗。作为邻居和伙伴，中方对阿国家⏯建设取得新🕯成就表示祝贺。中方奉👦行面向全体阿富汗人民的😘友好政策，在发展对阿关系😥方面一直🔖走在世界大国和邻国的♈前列，将😧继续支持阿政府稳健施政、聚焦发展、坚决打恐、睦邻友好，实现长治久安。我们要处🐶理好安全与发展的关系。中阿加强安🔥全合作将为经🎮济合作提供保障，深化经济🔞合作也将提升阿安全能力。希望阿方继续全力🏳打击“东伊运”恐怖势力，为中阿关📴系深入发展清除障碍，注入动力。　　王毅强调，今年是中阿建交70周年。中方🧐支持阿方奉行“以经济为中心”的政策，愿同🏩阿方一道努力，传承中阿友好，深化政治互信，加强双方在经贸、农业、减贫、水利、互联互通、人⤵文等领域交流合作，让中阿🗞友谊之树不断茁壮成长，更好造🎣福两国和两国人民，为地区和平稳定📰发展作出新的贡献。　　穆塔基欢迎王毅到📕访，感谢中方为🐋阿富汗反🏫对外部干涉提供的宝贵支持，赞赏中方为维🔉护地区和平与发🕗展所作的重要贡献。穆塔基表示，对华友好是阿🐯富汗外交政策的基石，正是得益于🔨中方帮助，阿方才能顺利施💎政治国。面对当🌳前国际地区形势🔩的重大变化，阿中⬆深化合作正当其时。阿方愿在平等、相互尊重基础上深🔂化两国关系，加强各层级交往，建立经贸定期🐧对话机制，推动务实合⛹作取得更多互🦏惠成果。阿方高度🏷重视中方安全关切，决不允许🚍任何人和任何势力利用阿领土从📋事危害中国的活动，愿同中⛽方加强安全反恐合作，共同💋维护地区持久和平稳定。村田久美新剧《广州举行🆓科技赋能全运场景对接会》尺度再突破。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多📗或少会陷入到情绪内耗中🖤，如何🆘跳出情绪的牢笼，成为心理健🎃康的重要课题。　　应用心理学博士、二级心理咨🏖询师廖春岭告诉记者，情绪内耗指的是对🎞同一件事反复想、反复纠结，与自己的🕜情绪与念头对抗，耗掉✊大量注意力和情感能量，却很少转化为有效行🅿动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么你会📛陷入情绪内耗？　　关于⌛情绪内耗形成的原因，廖春岭将其🚒总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性🦐和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界🌑不清，想讨好🐏他人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不🆖足，使大脑更易陷😃入过度思考。　　情绪内耗🤛的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情绪的🥦方式不当，其典型表🏥现主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题在脑📭内循环，停不下来；　　2.自我批评和🏊完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张👟与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他🕉人的评价过度敏感，一句话🛠就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪㊙内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对👣想法进行好坏评判，只观察来去🗒即可。从现在开始🌷尝试5分钟专注呼吸，感受气流进出鼻腔❓，保持专注，每当🀄思绪飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别🐻反复出现的内耗模式、诱发事件😾和核心信念。比如当感👖到焦虑、纠结、疲惫时，记录🏛发生了什么？当时📓脑海中闪过哪些念头？感受到了什么？身体有什么🎪感觉？当时✖做了什么或想做什么？当你能抓住🖇内耗的根本原因，看清事情的🌎矛盾点，内耗🏸或许会有所缓解。　　Step2：学会接纳与自我关怀　　请像对🎋待处于困境中的好朋友一🍠样对待自己，向自己伸出援手。认识到自己🤣正在经历的痛苦，是真实🍛且值得被关注的，意识到所有人都🥕会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的🏭一个。接纳不完美，包容自己的错🚔误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易🚬引发内耗的事情，增强分辨力🌖和执行力十分必要。首先🎇区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定🈚下一步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一🎴下相关资料”“直接问对方一个具体问🔡题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上摆脱内耗，关键在于改🏋变认识事情的模式。可以记录情绪日记，从中找出反复出现的、引🐌发强烈负面情绪的核心问题，比如“我必须被所有人喜欢🎭”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的⛑信念替换旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换💞一个角度思考：“这个人对我的👺项目有意见，不代表否定😝我的全部价值，让🛑我们看看哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别⛎人随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗不🔘是消除情绪，而是学会🕞在内心风暴中心建造一方安🌼稳之地。察📯觉到内耗并选择放下，把注意🍉力从思绪的漩涡中抽离，学会主动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步😕都值得肯定。

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新山亂/三井沙希/Beau Diamonds/桜井美南

（青岛日报／观海新闻记者 大和瑠香）